منتدى ابن الصحراء - سلطة السبانخ بالفطر

منتدى ابن الصحراء (https://www.ibn3.net/vb/index.php)

- مطبخ ابن الصحراء (https://www.ibn3.net/vb/forumdisplay.php?f=76)

- - سلطة السبانخ بالفطر (https://www.ibn3.net/vb/showthread.php?t=4757)

سلطة السبانخ بالفطر

سلطة السبانخ بالفطر

https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg

المقادير

- السبانخ : كوب (بيبي)
- الفطر : كوب (مقطع)
- البيض : 2 حبة (مسلوق)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- أعشاب مجففة : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 1 حبة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- الخردل : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

سخني الزيت النباتي في مقلاة، وأضيفي الفطر وقلبي حتى يذبل.
رتبي السبانخ في طبق التقديم، وأضيفي الفطر، والبيض المسلوق.
اخلطي الخردل مع الليمون، والأعشاب المجففة، والملح، وزيت الزيتون، ووزعي المزيج فوق السلطة وقدميها فوراً.

روعه وغنيه بالفتمينات

يعطيك العافيه سوار
ودمتِ بخير

موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك
لكـ خالص احترامي

مشكورين على المرور الجميل

بارك الله فيك وجزاك كل خير